Når de professionelle omsorgsgivere brænder ud: Den akutte stresskrise i vores institutioner
Skrevet af erhvervspsykolog Anna-Mette Thomsen · 12. juni 2026 · 1 min. læsetid
Pædagoger, lærere og ledere i vores daginstitutioner står hver dag i en virkelighed med enorme følelsesmæssige krav, højt tempo og omskiftelighed. Det er fag, der drives af dyb dedikation, men det er også de faggrupper, der er hårdest ramt af stresssygemeldinger.
Når man arbejder med mennesker, kan man ikke bare lægge arbejdet fra sig. Resultatet er ofte "omsorgstræthed", en tilstand, hvor nervesystemet er så udpint, at man føler sig følelsesmæssigt flad og fysisk udmattet. Her taler vi ikke om forebyggelse; vi taler om et akut behov for hjælp nu.
En løsning tilpasset pædagogernes virkelighed
I en presset institution nytter det ikke med tunge konsulentforløb. Der er brug for en løsning, der virker direkte på gulvet. aMindcheck Signal™ er skabt til at give den enkelte medarbejder øjeblikkelig adgang til psykologfaglige værktøjer direkte på telefonen. Det tager kun 10 minutter at lytte til "Hjernestemmeren" i en pause, men effekten på nervesystemet er målbar og flytter beviseligt medarbejderen fra rød eller orange zone tilbage til grøn balance, til gavn for både den ansatte, vikarbudgettet og den pædagogiske kvalitet.
Hvad siger forskningen?
Medarbejdere i omsorgsfag er særligt udsatte for udbrændthed, fordi arbejdet kombinerer høje følelsesmæssige krav med begrænset kontrol og tid. Maslach og Leiter (2016) beskriver udbrændthed som tre dimensioner: følelsesmæssig udmattelse, distance til arbejdet og nedsat oplevelse af at gøre en forskel. Forskningen peger på, at indsatsen skal rettes både mod den enkelte og mod organiseringen af arbejdet.
Kilder
- Maslach, C. & Leiter, M. P. (2016). Understanding the burnout experience. World Psychiatry.